2015年22歳以下男子日本代表・第3回練習会レポート

2015/04/14

　2015年度22歳以下男子日本代表（以下、U22男子代表）は、第3回練習会（選考会）を2015年2月14日（土）に、東京都（品川区）・大井ふ頭中央海浜公園第二球技場にて行いました。

　第2回練習会で選出された選手44名（東北地区2名、関東地区35名、東海地区1名、関西地区5名、九州地区1名）が参加しました。

　午前の部は、「個人技術とフルフフィールドオフェンス」をテーマに、パス、グラウンドボール、シュートなどの基礎的な練習に加え、フルフィールドでのブレイクやクリアの練習を実施しました。

　午後の部は、「シュート・フルフィールドディフェンス・ハーフフィールドオフェンス＆ディフェンス」をテーマに、ディフェンスの動きを意識した3対2や4対3でのシュートドリルのほか、6対6、ゲームなどを行いました。

　この日の昼食は、Jリーグのチームやラグビー社会人チームなどにも食事ケータリングを行っている株式会社メルコーポレーションのケータリングサービスを利用し、「アスリートのための昼食メニュー」を、食事について学びながら全員でいただきました。
　1日3食バランスの良い食事を摂ることの重要性や、筋肉づくりのための食事を摂るタイミングなどを学びました。