一般社団法人日本ラクロス協会　アーカイブサイト「.Relax」

7月9日は午前中は自由時間、午後は練習とスクリメッジを行いました。


今日のスケジュール
　・朝食
　・自由時間
　・昼食
　・練習
　・補食
　・スクリメッジ
　・夕食
　・ケア

朝食前は必ず高橋ストレングスコーチ先頭で選手全員で散歩に出かけます

午前中は、千葉トレーナーや高橋ストレングスコーチにマッサージやストレッチなどケアをしてもらう選手、目の前の練習用フィールドでシュート練習などを行う選手、部屋で休む選手、など各々に過ごしました。



午後からは、大会会場にあるグラウンドで練習。グラウンドボールを中心に練習を行いました。

その後場所を大学近くのフィールドに移し、アンドリュー選手の紹介で地元のラクロスチームと15分4本のスクリメッジを行いました。


明日（7月10日）は、いよいよ開幕です。
ゆっくり身体を休め、明後日（11日）の初戦に備えます。
 

■日本代表・第1戦　オーストラリア代表 　　7月11日（金）・17:00～　［日本時間：7月12日（土）・8:00］ ■日本代表への応援メッセージ受付ページ ■インターネット中継について

Text&Photo by：2014年度男子日本代表マネージャー・頃安悠子
Photo by：2014年度男子日本代表マネージャー・関田都